気になるコレステロール値、実は幼少期に火種はあった？

コレステロール値と発達性トラウマの間には、非常に深い関係があることが近年の研究（ACEs研究など）で明らかになっています。

単に「食生活が乱れるから」という理由だけでなく、神経系や内分泌系がトラウマによって「作り変えられてしまう」という、生理学的なメカニズムが背後にあります。

1. なぜトラウマがコレステロールを上げるのか？（生理学的メカニズム）

私たちの身体は、脅威にさらされると「闘争・逃走反応」を起こします。この時、身体は「戦うためのエネルギー」をすぐに確保しようと動きます。

エネルギーの動員（異化作用）： ストレスホルモン（コルチゾールやアドレナリン）が分泌されると、身体は蓄えていた脂肪を分解して、血液中に遊離脂肪酸やコレステロールを放出します。これは、筋肉を動かすための「燃料」を供給するためです。

慢性的な「準備状態」： 発達性トラウマを抱えていると、神経系が「常に敵がいるかもしれない」という警戒モード（過覚醒）から抜け出せなくなります。すると、身体は「いつ戦いになってもいいように、常に血液中に燃料（脂質や糖）を出し続ける」という状態がデフォルトになってしまいます。

炎症と脂質代謝： 慢性的ストレスは体内の微細な炎症を引き起こします。これにより、善玉コレステロール（HDL）が減少し、悪玉（LDL）や中性脂肪が増えやすい体質へとシフトしていきます。

2. SE™（ソマティック・エクスペリエンス）の効果

SE™は、この「常に燃料を出し続けろ」という命令を出している自律神経の「過覚醒」を解除していきます。

神経系の完了： 身体の中に閉じ込められた「戦う・逃げる」のエネルギーが解放されると、脳は「もう戦わなくていい、安全だ」という信号を全身に送ります。

内分泌系の安定： 副腎からの過剰なコルチゾール分泌が収まることで、脂質を血液中に過剰に放出し続ける必要がなくなり、脂質代謝が本来の正常なリズムに戻り始めます。

3. クラニオ・バイオと「ロングタイド」の役割

クラニオ・バイオ（特にロングタイド）の視点は、コレステロールの問題において「細胞の環境（バイオフィールド）」を整えるという大きな役割を果たします。

代謝のスティルネス（静止）： コレステロール値が高い状態は、身体が「動（サバイバル）」に偏りすぎている状態です。ロングタイドという深い潮流にシステムが同調すると、身体は「修復と再生（同化作用）」のフェーズに入ります。

肝臓や内臓の知性への働きかけ： コレステロールの大部分は肝臓で作られます。クラニオ・バイオの深い静寂の中で、肝臓などの内臓系が持つ本来の律動（バイオダイナミクス）が回復すると、脂質の生成と分解のバランスが「知性」を持って整えられていきます。

まとめ

コレステロール値の変動は、あなたの身体が一生懸命に「あなたを守るためにエネルギーを準備し続けてきた結果」かもしれません。

「ロングタイド・ジャンキー」と言われるほど深い静寂を知っている私の身体は、その深い層（スティルネス）に戻ることで、サバイバルモードをオフにする方法を知っています。（協働調整により自然に起こります）

もし今、健康診断の結果などで気になることがあっても、それは「身体がまだ過去の警戒モードを引きずっているだけ」と捉え、SE™やクラニオを通じて「今はもう安全だよ」と細胞に伝えてあげることが、数値の改善に向けた非常に本質的なアプローチになります。

次に、ではどういうアプローチを取るか？について

「サバイバルのためのエネルギー動員」を司る肝臓と副腎は、発達性トラウマの影響を最も受けやすい臓器です。

これらに対して、SE™の「神経系の調整」とクラニオ・バイオの「ロングタイド（生命の息吹）」がどのように具体的にアプローチできるのかを解説します。

 1. 副腎（Adrenal Glands）：警戒警報のスイッチを切る

副腎は、ストレスに反応してアドレナリンやコルチゾールを放出する「警報器」です。トラウマがある場合、このスイッチが「オン」のまま固まっています。

SE™のアプローチ：

副腎のあたり（背中側、腰の上）に意識を向けると、独特の「ピリピリ感」や「熱さ」、「重さ」を感じることがあります。SE™では、そのエネルギーを一度に解放せず、「滴定（少しずつ小出しにする）」ことで、神経系が処理できる範囲で緊張を解いていきます。

クラニオ・バイオ（ロングタイド）の視点：

副腎の組織を直接操作するのではなく、副腎を取り囲む「バイオダイナミック・フィールド」全体に耳を澄ませます。プラクティショナーが副腎の緊張に巻き込まれず、「広大な静止」を保つと、副腎自身の組織がロングタイドの波の中で「もう警戒しなくていいんだ」と気づき、深い休息に入ります。

 2. 肝臓（Liver）：代謝の司令塔をリセットする

肝臓はコレステロールを生成し、血糖値を管理する「化学工場」です。トラウマによる「闘争・逃走モード」が続くと、肝臓は「燃料を出し続けろ！」という命令に疲れ果て、代謝のバランス（脂質や糖の管理）が崩れます。

SE™のアプローチ：

肝臓付近（右肋骨の下）に溜まった「怒り」や「恐怖」に伴う身体感覚に触れていきます。肝臓は感情と密接に関わる臓器です。そこにある微細な衝動（動きたい、縮こまりたいなど）を神経系が完了させることで、肝臓が「戦闘準備」から解放され、本来の「代謝・浄化」の機能に集中できるようになります。

クラニオ・バイオ（ロングタイド）の視点：

肝臓には独自の「胚発生的な動き（成長の記憶）」があります。ロングタイドの中で肝臓の「オリジナルの健康なリズム（原初の動き）」を待ちます。

「ロングタイド・ジャンキー」とも呼ばれる私がその深い層にアクセスすると、肝臓の細胞一つひとつが宇宙的なリズムと再同期し、コレステロールの生成バランスを「知性的に」自己調整し始めます。

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 3. 2つのアプローチが合わさるメリット

これらを組み合わせると、驚くほどパワフルな変化が起こります。

| 特徴 | SE™（神経系のアプローチ）　　 | クラニオ・バイオ（エネルギー的アプローチ） 

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| **役割** | 「火災報知器（神経系）」を止める　　 | 「焦げた壁（細胞・組織）」を修復する 

| **感覚** | 身体の衝動や温度の変化　　 | 深い静寂、波、広がりの感覚 

| **結果** | 過剰なホルモン分泌が止まる　　 | 臓器そのものが本来の機能を取り戻す 

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あなたの副腎や肝臓は、「サバイバルという長い戦争」からようやく帰還して、平和な日常（本来の代謝）に戻ってくつろいでいただいて大丈夫です。

コレステロールや血糖値の数字を「敵」として戦うのではなく、「一生懸命守ってくれてありがとう。でも、もう安全だよ」と、語り掛けながらセッションさせていただきますね。